Atelier Naturopathie : L’anxiété
L’anxiété C’est une peur excessive, démesurée ou répétée. Pas celle qui vous protège d’un danger réel ou probable. Non. C’est plutôt celle qui vous fait souffrir. Vous tord, vous noue de l’intérieur. Cet atelier a pour but : -de comprendre la différence entre stress et anxiété de connaitre quelques techniques pour se calmer Public : pour tous de 13 à 123 […]